O tabagismo é um dos fatores de risco modificáveis mais importantes para o desenvolvimento de diabetes tipo 2. Um relatório recente da Organização Mundial da Saúde (OMS), da Federação Internacional de Diabetes e da Universidade de Newcastle revelou que parar de fumar pode reduzir de 30% a 40% o risco de desenvolver essa doença metabólica crônica, que tem um impacto significativo no sistema de saúde.
No Brasil, dados do Vigitel indicam que 10,2% da população possui diabetes, sendo que 90% desses casos são do tipo 2, frequentemente associado a maus hábitos e estilo de vida sedentário. O número de casos tem aumentado, inclusive entre os mais jovens.
Benefícios da cessação do tabagismo para pessoas com diabetes
Redução de Riscos Cardiovasculares: Parar de fumar diminui o risco de complicações cardiovasculares, como doenças coronarianas e acidente vascular cerebral (AVC).
Melhoria do controle glicêmico: O cigarro aumenta a resistência à insulina, dificultando o controle da glicose. Parar de fumar ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.
Menor risco de Amputações e Cicatrização: O tabagismo retarda a cicatrização de feridas em pacientes com diabetes, aumentando o risco de amputações.
Mecanismos do cigarro no diabetes
Impacto nas células beta do pâncreas: A nicotina prejudica as células beta do pâncreas responsáveis pela produção de insulina, contribuindo para a resistência à insulina.
Danos vasculares: O tabagismo causa danos nos vasos sanguíneos, aumentando o risco de complicações vasculares.
Por que parar de fumar é urgente para pessoas com diabetes?
O risco de desenvolver doenças cardiovasculares, AVC, insuficiência cardíaca e complicações vasculares é significativamente maior em fumantes com diabetes. Parar de fumar não apenas reduz esses riscos, mas também melhora a qualidade de vida e aumenta a longevidade.
Se você tem diabetes e fuma, considere parar hoje mesmo. Consulte seu médico para obter suporte e orientação adequada para cessação do tabagismo. Sua saúde e bem-estar valem a mudança!
Fonte: Relatório da OMS e especialistas médicos.
