A gripe e o resfriado são doenças respiratórias que podem provocar sintomas semelhantes. Contudo, elas são causadas por agentes diferentes, o que interfere no tratamento.
A gripe, por exemplo, costuma ser mais intensa, com febre alta e dor no corpo, enquanto o resfriado tem sintomas leves e gradativos, como coriza e espirros.
As duas doenças são mais comuns em períodos mais frios do ano. Isso ocorre porque a aglomeração de pessoas em ambientes fechados, o ar seco e a baixa umidade favorecem a transmissão de vírus e baixam a imunidade.
Para saber como tratar cada tipo de doença respiratória, você deve saber reconhecer os sintomas de resfriado e gripe, além de evitar os fatores que favorecem sua transmissão.
Confira tudo neste material!
Qual é a diferença entre gripe e resfriado?
A diferença entre as duas doenças respiratórias é a intensidade dos sintomas e o vírus causador.
A gripe é causada pelo vírus Influenza e costuma surgir de forma repentina, enquanto que o resfriado é causado por outros tipos de vírus, como o rinovírus, e tende a começar de forma mais leve e gradual.
Por ser mais agressiva, a gripe pode levar a complicações graves, como pneumonia, principalmente em pessoas com imunidade comprometida, idosos e crianças pequenas.
Os sintomas do resfriado, por outro lado, são mais brandos e duram de dois a sete dias, sem prejudicar a saúde geral de forma significativa.
Como são os sintomas de gripe e resfriado?
Os sintomas de gripe e resfriado podem ser parecidos, mas existem sinais importantes que ajudam a diferenciá-los.
Gripe
No caso da gripe, os sintomas aparecem de forma súbita e intensa, e podem durar até uma semana, mas a fadiga pode permanecer por mais alguns dias.
A febre costuma ser alta (acima de 38,5 °C) e vem acompanhada de calafrios, dores no corpo, dor de cabeça, tosse seca e cansaço extremo. Muitas pessoas também sentem dor de garganta e sensibilidade nos olhos.
Resfriado
Já o resfriado se manifesta de forma mais leve e gradual, e os sintomas costumam desaparecer em poucos dias, sem causar complicações.
Os sintomas mais comuns são espirros, coriza, nariz entupido, dor de garganta leve e tosse com pouca ou nenhuma febre. Em geral, a pessoa consegue manter suas atividades diárias, mesmo com algum desconforto.
E quando os sintomas não são nem gripe, nem resfriado?
Em alguns casos, você pode perceber sinais clínicos muito semelhantes aos da gripe e do resfriado, contudo, podem ser outras condições.
A Covid-19, por exemplo, pode começar com sintomas como tosse, dor de garganta e febre, mas pode evoluir para quadros mais graves e, em muitos casos, as pessoas apresentam perda de olfato e paladar.
Outra doença que gera confusão é a dengue. Embora ela não cause sintomas respiratórios, a febre alta, as dores no corpo e a sensação de mal-estar podem ser confundidas com gripe, principalmente no início.
Já a rinite alérgica provoca espirros, coriza e nariz entupido, mas não vem acompanhada de febre ou dores musculares, o que ajuda a diferenciá-la.
É importante lembrar também que a gripe pode abrir espaço para complicações, como pneumonia, que exige acompanhamento e tratamento médico adequado.
Como prevenir gripe, resfriado e outras doenças respiratórias?
A principal medida é manter uma boa higiene, já que muitos vírus e bactérias são transmitidos por contato com superfícies contaminadas.
Lavar as mãos com frequência, usar álcool em gel e evitar levar as mãos ao rosto são práticas eficazes.
A vacinação também é essencial na prevenção de infecções respiratórias. A vacina contra a gripe, por exemplo, é atualizada todos os anos para proteger contra os principais vírus em circulação, como o Influenza A (H1N1 e H3N2) e Influenza B.
A imunização é indicada para crianças, idosos, gestantes, profissionais de saúde e pessoas com doenças crônicas.
Evitar aglomerações em locais fechados durante os períodos de maior circulação viral, manter os ambientes ventilados e reforçar a hidratação e a alimentação saudável também ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
Qual o melhor remédio para gripe e resfriado?
Geralmente, a gripe pode exigir o uso de anti-inflamatórios e antibióticos para combater o vírus, enquanto que o resfriado pode ser tratado com repouso, hidratação e remédios para alívio dos sintomas.
Além dos medicamentos, a hidratação constante e uma alimentação leve e nutritiva ajudam no processo de recuperação.
Ambientes ventilados e com umidade adequada também contribuem para o bem-estar durante o tratamento da gripe e do resfriado.
Se houver sintomas persistentes ou mais graves, como febre alta por mais de dois dias, dificuldade para respirar, chiado no peito ou perda de apetite, é importante buscar atendimento médico imediato.
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